Elintapaneuvonta

Elintapaneuvonta on maksuton palvelu, joka ohjaa ja motivoi tiellä kohti uutta aktiivista elämää. Maksuttoman neuvontaprosessin alussa laaditaan yhdessä liikuntaneuvojan kanssa suunnitelma, jonka tavoitteena on lisätä arkiaktiivisuutta sekä liikunnallista elämäntapaa. Neuvonnan lähtökohtana ovat asiakkaan omat kiinnostuksen kohteet ja mahdollisuudet liikkumisen lisäämiseen. Neuvonta on ihmislähtöistä ja positiivista neuvontaa, missä on tarkoitus saada asiakas voimaan paremmin keskittymällä kokonaisuuteen, ilman syyllistämistä.

Elintapaneuvonta on tarkoitettu sinulle, jos kaipaat lisää liikettä arkeesi tai tiedät, että elintavoissasi olisi korjaamisen varaa.

Testaa hyötyisitkö sinä liikuntaneuvonnasta - Liikuntaneuvonta

Lisätietoja https://tunturilapinelintapaneuvonta.fi/

Ota rohkeasti yhteyttä ja lähdetään yhdessä katsomaan olisiko siellä arjessa jotain minkä voisi tehdä paremmin.